
2021.04.25イベント
こんなところで「ア・ヒ・ル」見~つけた♪♪
最近日差しが眩しくて、日焼け止めをまじめに塗りはじめました。 もうすぐ5月。1年で一番紫外線が強いと言われている季節の到来です。 紫外線は肌老化を早めてしまうので、特に女性にとっては大敵
2021.04.25イベント
最近日差しが眩しくて、日焼け止めをまじめに塗りはじめました。 もうすぐ5月。1年で一番紫外線が強いと言われている季節の到来です。 紫外線は肌老化を早めてしまうので、特に女性にとっては大敵
2021.04.19お知らせ
こんにちは~♪ 最近日中は気温が上がる日が増えましたね。 4月ですが半袖着ちゃう日なんかも! 薄着の自分、カラダを甘やかした結果・・・ボディが・・・(お米食べ過ぎなんで当然です) さて、そんな焦る皆さ
2021.04.16お知らせ
私事ですが、最近お米を変えたら美味しくて毎日おかわりしてしまいます。(夏はすぐそこなのに・・・) そのままでも甘みがあって美味しいんですが「キングオブご飯のおとも」探す今日この頃。 仕事
2021.04.11イベント
こんにちは~! 今月のイベントロウリュウ、皆さんご参加されましたか?? 実はロウリュウ、毎月スタッフが頭を抱えながらた~くさん考えています! その中で精鋭たちを皆さんにお届けしているんですよ☆ 4月は
2021.04.09イベント
週1回の貴重なマインドフルネス・・・やっと受けられました!! こちらが木曜13:30のHOTレッスン「マインドフルネス」を担当している、インストラクターのIZUMI先生。 いつも素敵なウェアに身を包ま
2021.04.02お知らせ
フロント横で皆さんをお出迎えする「ハマの番頭」アヒルに、先日変化がありました。 【Before】 【After】 2021年プロ野球が開幕しましたが、スパイアスは横浜DeNAベイスターズを全力で応援し
2021.04.01お知らせ
皆さんこんにちは~! 今日から4月、年度始めですね♪ 学生の皆さんは入学式や新学期が控えていて、期待とちょっぴりの不安が入りまじる季節でしょうか。 ドキドキしますよね~!とか言っちゃって