こんにちは！ 寒さが和らぎ、一気に桜の開花が進みますね♪ 先月大好評だった「サウナヨガin岩盤浴火火」が3/29（火）開催決定！   ２月のレッスン参加、体験レポートはこちら↓↓↓ ★★★★

こんにちは～♪ 今週からぐっと気温が上がるようですね！ 激しい花粉の飛沫で、アイメイクが消えてなくなります( ;∀;)グスッ   ～★～★～★～★～★～★～ 3/12（土）はスパイアス誕生日

桜の開花予想、2022年の関東地方3/22との事。 あと2週間ほどでイアスビル正面も桜いっぱいになりそう！楽しみです(^_-)-☆   間もなく向かえる新年度に向けてボディケアにも力を入れま

あったかくなってきましたね～！ 昨日お花屋さんで桃の花を買ってくるつもりが、スイートピーの香りのよさに思わず浮気を( *´艸｀) 甘くて優しい春のお花の香りが大好きです♪   さて、アロマの

本日はバレンタインデー＆夫婦の日☆彡 フロントがこ～んな感じになりました！ チョコレートタワー！！！！！   男性の方にはもれなくチョコレートのプレゼント(^^)/ 男女ペアのご来店なら割引

ひそひそひそ・・・・ひそひそひそ・・・ アヒル達、井戸端会議でしょうか。 （ソーシャルダックなので、近いのはダメなんですが・・） “外は雪みたいだね” “こんな日はお風呂に浸かってあったまりたいねぇ～

今日2/3は節分ですね！ 子供は楽しいイベントですが、大人になるともっぱら食べる専門ですよね～。 帰りにスーパーで恵方巻、買って帰ろ～っと♪   今月のスパイアスのテーマ「サウナフェスン　肉

肌寒い日々が続く中、皆様の食欲は満たされていますか？ お肉を沢山食べたい衝動に駆られたことはありませんか？   皆様お待ちかね「肉フェス」の時期が訪れて参りました！ 今年も貴方の食欲を最大限

皆さん、お風呂上り「ボディケア」ちゃんとやれていますか？ お風呂の中ですか？脚は座ってクリーム塗りたいですよね？ 脱衣所寒くないですか？お部屋だとルームウェアにクリームが付いたりしませんか？？ &nb

まもなく1年で最も寒いとされる「大寒」がやってきます。 （毎年1/21頃とされているそうですよ！） この寒さが2/上旬まで続くとの事・・・   防寒的には機能性インナー重ねまくりで乗り切れま