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2023.12.04イアスからのお知らせ
いつもスパイアスをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。
インストラクターIzumiによる人気のヨガを今月は２回開催☆
女性専用エリアプレミアムHOTスペースで行う「マインドフルネス＆リラックスヨガ」です！
＊女性限定ホットレッスン「マインドフルネス＆リラックスヨガ」＊
マインドフルネスとは瞑想から宗教色をのぞいたもので「心を今に向けること」と言われています。
ストレスをたまりにくくしたり、集中力を高める効果も。
SPA EASではやさしいリラックスヨガも加えたスペシャルバージョンを開催します！
【開催日時】
12/8（金）12/19（火）
13：30～（約30分間）
【会場】
7F 女性専用エリアプレミアムHOTスペース
【料金】
お一人様 参加費500円
4階フロントにてお申込みください。
ご参加お待ちしております！
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2024.09.02イアスからのお知らせ
いつもスパイアスをご利用いただき誠にありがとうございます。 ９月に入りましたね！ 残暑が厳しく、秋めいてくるのはもう少し先の様ですが パーソナル診断ツール「ASTORONOMEr アスト