いつもスパイアスをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

前回大好評だったインストラクターIzumiによる人気ヨガ、

今月は「リラックスヨガ」を開催致します♪

 

緩めのポーズで心も体も解きほぐし、ゆったりとした気分に・・・

ご参加の際は4Fフロントでご予約ください。

 

【開催日時】7/16（日）15：30～（20分間）

【場所】6F 階段広場グランスカーラ

【定員】２７名

【参加費】３００円

 

★インストラクターIzumi　プロフィール★

・日本とフィンランドをヨガで繋ぐ活動をしているサウナヨガインストラクター

・内閣府認証 日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター

・サウナ・スパ健康アドバイザー

 

日頃のご自身への労りとして、また英気を養うひとときとして・・・

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

★インストラクターIzumi　過去のレッスンはこちら★

※現在サウナヨガはおこなっておりません

3/29（火）はサウナヨガ開催！２月の体験レポート(*’ω’*)/