※魚を狙っている訳ではありません。涼んでます。

 

あつーい！

横浜快晴28℃！！

最近めっきり疲れやすく、最寄り駅までは電動自転車なのに坂道では息切れ・・・The中年の運動不足！泣

そんなわけで今朝は栄養ドリンクで一時的にエネルギーチャージしてきました☆

困ったときの神頼み的なやつですね！

 

・・・でも

・・・でもでも

本来エネルギーは運動や食事からとるのが理想ですよね！

 

スパイアスの6月テーマは「リカバリ～スパバリ～」☆

リカバリーとは『回復』の意。

表面的な身体の疲れもそうですが、気軽にお出かけできないなどのストレスも多いご時世。

自分の心も癒してあげましょう！

今月は「トリートメント」「運動」「お食事」など色んな『おすすめリカバリ～』をたっぷりご用意☆

『リカ活』？勝手に命名しましたが、ぜひお好きなチョイスでゆる～く励んでみてください♪

 

さて、本日火曜日はレディスデー♪

女性浴室の塩サウナが、6月は毎週火曜日の開催に★

甘～いハニーの香り！薄着の季節、かかとや肘をツルスベにしちゃいましょう♪

 

★6/8（火）～6/11（金）スパトリートメントキャンペーン開催

7,000円（税込）以上のご利用で1500円ご入館券などプレゼント♪

皆さんのお疲れが回復しますように♪

ご来館お待ちしております。