お待たせしました！

ついに9/11（金）から、7Fホットスタジオで「ストレッチポールレッスン」スタートです!

以前からファンが多く人気のあったストレッチポール。

ホットスタジオに場所を移してパワーアップして帰ってきます♪

 

私事ですが、先日お客様役として練習に参加させてもらいました！

ポールは大体1メートルくらいでしょうか、その上にゆっくりと横になります。

全身を委ねて、上半身から下半身へと身体をゆーくりとほぐしていきます。

 

バッキバキに身体が固い初心者の私ですが、スタッフが無理なくゆっくりと進めてくれるのでひと安心。

レッスン終了後には身体が床に沈み込むような、不思議な感覚を味わいまいした！

歪みが取れて、身体が整った証拠だそう。びっくり！

※個人的な感想です。ぜひご自身で体験してみてくださいね。

 

参加は通常１回５００円のところ、９月はなんと無料★

やらない理由はない！と思うくらい、個人的におすすめです（笑）

 

スタジオは各回１０名様限定でソーシャルディスタンスもkeep。

安心してお楽しみ下さい♪

人気のイベントの為、ご入館と同時にフロントでご予約をおすすめします。

一人でも多くの方が当館で「美姿勢」になっていただけたら嬉しいです！

皆さんのご来店お待ちしております♪